Formation – COHERENCE CARDIAQUE, PSYCHOTHERAPIE ET RELATION D’AIDE

COHERENCE CARDIAQUE, PSYCHOTHERAPIE ET RELATION D’AIDE

La pratique de la cohérence cardiaque est utilisée, parfois de façon assez approximative, depuis une vingtaine d’années par des professionnels de santé, notamment comme outil d’accompagnement en gestion du stress. Elle a été impulsée, à l’origine, par le célèbre médecin psychiatre, le Dr David Servan-Schreiber. C’est son confrère et ami, le Dr David O’Hare, spécialiste incontesté de la discipline, auteur de plusieurs livres et conférencier, directeur de l’institut d’envergure international, l’institut IFEDO, qui forme désormais des milliers de professionnels à travers le monde.

Les applications de la méthode font l’objet de nombreuses publications scientifiques, dans le domaine de la psychiatrie, de la psychothérapie, de la pédagogie et du sport de haut de niveau, notamment en Suisse et au Canada. La Fédération Française de Cardiologie recommande également la pratique de la Cohérence Cardiaque Respiratoire, selon le protocole du Dr O’Hare, comme premier outil, dans la prévention des risques cardiovasculaires, liés au stress.

Si la cohérence cardiaque est connue du grand public et de certains professionnels de la relation d’aide, elle l’est souvent de façon incomplète, simpliste voire erronée.

Cette formation vise à donner l’essentiel des notions théoriques, puis à intégrer les différents protocoles dans une pratique professionnelle, face à plusieurs indications majeures : stress, angoisse, dépression, addictions, désensibilisation psycho-émotionnelle…

 PUBLIC CONCERNÉ

– Professionnels de santé (médicaux et paramédicaux).

– Professionnels du champ médico-social.

– Professionnels de la relation d’aide et de l’accompagnement

PRÉREQUIS

Aucun prérequis spécifique.

OBJECTIFS

• Etre capable de définir l’état physiologique de cohérence cardiaque.

• Comprendre les mécanismes physiologiques de l’état de cohérence cardiaque.

• Cerner l’importance de l’équilibre homéostasique sur l’état de santé physiologique, physique et psycho-émotionnel.

• Pouvoir acquérir des techniques, avec neurocardiofeedback et sans neurocardiofeedback, sur le contrôle respiratoire du système nerveux et comprendre les effets à court, moyen et à long terme.

• Etre en mesure d’intégrer la cohérence cardiaque dans sa pratique professionnelle, pour une prise en charge globale (techniques de cohérence cardiaque respiratoire et techniques de cohérence cardiaque non respiratoire).

CONTENUS

• Nous démarrerons sur les notions de cardiofeeback, de variabilité de la fréquence cardiaque et sur des démonstrations avec du matériel d’analyse et d’évaluation.

• Nous développerons les mécanismes essentiels relatifs à la physiologie et aux conséquences sur l’ensemble du système nerveux (homéostasie, santé globale, équilibre dynamique…), pour définir l’état physiologique de cohérence cardiaque.

• Nous aborderons les techniques, les protocoles et leurs déclinaisons, pour une application de la cohérence cardiaque en pratique professionnelle, adaptée aux enfants, puis aux adolescents et aux adultes.

MÉTHODES

• Exposés théoriques en physiologie et en psychologie (sous un angle cognitif et comportemental)

• Démonstrations en direct, avec matériel de neurocardiofeedback

• Apports théoriques appuyés par des supports (Power-point, vidéos…) et des explications concrètes

• Intégration de la cohérence cardiaque à la pratique professionnelle et aux diverses indications rencontrées ; échanges et questions – réponses.

• Cas pratiques, exercices supervicés, débriefing et échanges.

ÉVALUATION ET SUIVI

L’évaluation de la formation s’effectuera de façon écrite (QCM) sur les connaissances théoriques.

Une évaluation sur la pratique se fera au moyen de mises en situation et d’exercices supervisés.

DURÉE          1  journée

TARIFS         Nous contacter pour devis.